クロスフィット上級者の方向けのクラスです。中級者はコーチのチェックをお受け下さい。

30分の短時間集中トレーニング。少人数制。クロスフィットクラスへの移行も可能です。

自分の目的に合ったトレーニングが可能。最初からクラスに入るのが不安な方にもおすすめです。

子供たちのために特別にデザインされたプログラムです。

運動不足解消、体力アップ、仲間と元気に…ひとりひとりにコーチが丁寧に指導します。